骨格構造に基づいて
基本の基からやりなおそーシリーズが続いています
アンシェヌマン(順番)は簡単だけど
身体の中の感覚を辿っていく作業
気が遠くなりますよ…
でもー!!
この作業をする前とした後だと全然動きの質が高くなります
分からなくて、理解できなくて全然いいの
すり合わせようとするだけで変わるから
そうすると、難しいと思っていたことが出来る様になっていくー
5月7日(金)のレッスンは
時間 | クラス | 担当インストラクター |
---|---|---|
12:00~13:30 | ボール・ストレッチ | 池田真紀 |
13:30~17:45 | 骨格ボディメイクセッション(完全予約制) | 池田真紀 |
18:00~19:00 | ジュニアバレエ | 池田真紀 |
19:00~20:30 | 【6月開講】K-pop~ヒップホップ(仮) | RyU |
20:30~22:00 | ロックダンス | GO |
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