クラス

バレエ

美しい身体への変化や
スキルアップをしっかりと感じる

大人からバレエを始める方やブランクのある方が、美しい身体への変化やスキルアップをしっかりと感じる事が出来る様に、それぞれの骨格に合った正しい体の使い方を伝えていきます。大人になったからこそ、頭でしっかりと理解し、意識して体を動かす事が出来ると思います。大人だからこそのレッスンスタイルで、バレエを楽しみましょう。

バレエとは

ルネサンス期の西ヨーロッパに起源する芸術舞踊の総称のことを言います。名称は、イタリア語の動詞 ballare (踊る) に由来しています。ダンスが舞踊全般を指すのに対し、今日のバレエは、観客を対象とする劇場芸術の一形式で、音楽・演劇・美術・衣装・照明などの要素を統合し、踊り手の動きを通して、舞踊作家である振付師が創作する総合舞台芸術となっています。

入門クラス

全く初めてバレエを習い始める、未経験者対象のクラスです。バレエ用語はもちろん、バレエ独自の脚や腕の動きをゆっくり丁寧にレッスンしていきます。少人数のセミプライベートレッスンなので、レッスンについていけるか不安という方にも安心してご参加頂けます。また、バー・アスティエ認定講師が担当するクラスなので、それぞれの骨格にあった動きでレッスンが出来る様にしていきます。身体が硬いと思っている方にも、是非挑戦して頂きたいクラスです。

基礎クラス

バレエを初めて1年くらいの基本的な動きを知っている方、ブランクのある方を中心としたクラスです。
基本的な動きを繰り返しレッスンし動きの質を高めていきます。また、少しずつ動きを組み合わせていき、
応用に対応出来る様にレッスンしていきます。

初級クラス

バーレッスンでは安定した技術を習得するために必要な、それぞれの骨格にあった正しい身体の使い方を意識してレッスンし、センターレッスンでは、バーレッスンで作った軸を意識して、踊ることを目的にレッスンしていきます。隔週でトウシューズでのレッスンを行っています。

持ち物

動きやすい服装(男女別、300円でレンタル有ります)、タオル(汗ふき用)、飲み物(蓋の出来るもの)、バレエシューズ(300円でレンタルできます)または、汚れてもいい靴下。

レッスンウェアについて

レッスンに参加する際のウェアの指定は基本的にはありません。
ブラトップやTシャツ、ジャージやハーフパンツ、サルエルパンツなどの動きやすい服装。
レオタードでも、上記のような服装でもどちらでも大丈夫です。

  1. クラス

    ART GROOVEで楽しく学べるクラスをご紹介

  2. バレエ

    美しい身体への変化やスキルアップをしっかりと感じる

  3. バー・アスティエ

    理想とする自分に進化していく時間

  4. ジャズダンス

    個性や人間性も自由に表現

  5. ヒップホップ

    ダンスも音楽もヒップホップを楽しもう

  6. ハウス

    お洒落でスタイリッシュなダンススタイルに挑戦しよう

  7. ディスコ・ソウル

    ダンス全体のスキルアップも出来る 人気のクラス

  8. ロッキン

    ストリートダンスの中心的なスタイルを学べる

  9. セクシージャズ

    女性らしい動きで女子力アップ

  10. ピラティス

    心と体の美しさアップから、生活の質を上げる習慣作りにも繋がるエクササイズ

  11. キッズクラス

    子供たちに「バレエ・ダンスを好きになって欲しい…。」というART GROOVEの思い

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