最近のバレエクラス♪

骨格構造に基づいて

基本の基からやりなおそーシリーズが続いています

アンシェヌマン(順番)は簡単だけど

身体の中の感覚を辿っていく作業

気が遠くなりますよ…

でもー!!

この作業をする前とした後だと全然動きの質が高くなります

分からなくて、理解できなくて全然いいの

すり合わせようとするだけで変わるから

そうすると、難しいと思っていたことが出来る様になっていくー

5月7日(金)のレッスンは

時間 クラス 担当インストラクター
12:00~13:30 ボール・ストレッチ 池田真紀
13:30~17:45 骨格ボディメイクセッション(完全予約制) 池田真紀
18:00~19:00 ジュニアバレエ 池田真紀
19:00~20:30 【6月開講】K-pop~ヒップホップ(仮) RyU
20:30~22:00 ロックダンス GO

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