バレエの「できない」には必ず理由がある

バレエを習っていると、どんなに練習しても「できない」まま残ってしまう動きに出会うことがあります。
例えば…

何年レッスンしてもターンが安定しない

足を上げると腰や膝に負担がかかる

ポジションをとると身体が硬く見えてしまう

一生懸命に練習しているのに上達しないと、「自分には向いていないのかな？」と落ち込んでしまう方も少なくありません。
ですが、その「できない」には必ず理由があります。

できない理由は「立ち方」と「体の使い方」

バレエで最も難しく、そして一番大切なのが「立ち方」です。
正しい立ち方ができていないと、いくら動きを練習しても土台が安定せず、思うように踊れません。

よくある原因の例

ピルエット前のプリエが正しくできていない

ジャンプの着地で重心が崩れている

アンデオールの方向が理解できていない

こうした基礎の理解にズレがあると、練習を重ねても成果が出にくくなります。

脚が太くなる？「バレエ体型にならない」のも動き方のせい

「レッスンをすればするほど脚が太くなる」
「バレエを習っているのに、いわゆるバレエ体型にならない」

このような悩みも少なくありません。
本来、バレエはしなやかな筋肉と美しい姿勢をつくるものですが、誤った動き方を続けていると力の入り方が偏り、理想とは逆の体型を招いてしまうことがあります。

だからこそ、基礎から立ち方や体の使い方を見直すことが大切です。

土曜16:00～17:30バレエクラスの特徴

このクラスでは、ただ振付を覚えるのではなく、
「なぜできないのか？」を一緒に紐解き、理論立てて改善していきます。

クラスの3つの特徴

✅ 初心者も安心：立ち方・ポジションからじっくり指導

✅ 経験者も歓迎：他のスタジオで習っていても参加可能

✅ 理解重視のレッスン：説明＋実践で「できる」に変えていく

できなかったことが「できる」に変わる喜び

正しい理解と練習を重ねると、これまで苦手だった動きが少しずつ変わっていきます。

回れなかったターンが安定する

ポーズが美しく見えるようになる

体の負担が減り、楽に踊れるようになる

脚が細くなり、姿勢が整っていく

小さな変化の積み重ねが、大きな自信へとつながります。

こんな方におすすめです

バレエを基礎から学び直したい方

他のスタジオで習っているけれど、どうしてもできない動きがある方

レッスンをしているのに「脚が太くなる」と悩んでいる方

初めてバレエを習う方

理論を理解しながら上達したい方

体験レッスンのご案内

土曜16:00～17:30のバレエクラスは、どなたでも体験可能です。
初心者の方も経験者の方も、一緒に「できない」を「できる」に変えていきましょう。

📍 アクセス：山手線「駒込駅」東口から徒歩1分
💰 体験レッスン：1回 2,200円（税込）

👉 ご予約・お問い合わせはこちらからどうぞ。

まとめ：バレエの「できない」を「できる！」に変える

バレエの「できない」には必ず理由があります。
立ち方や体の使い方を見直すことで、テクニックの精度が上がるだけでなく、「脚が太くなる」といった体型の悩みも改善できます。

土曜16:00～17:30のクラスでは、一人ひとりの悩みに寄り添い、理論を大切にしたレッスンを行っています。
あなたも一緒に、できなかったことを「できる！」に変えてみませんか？

体験レッスンの詳細はコチラ

9月9日(TUE)のレッスンは