火曜日の12:00～のクラス直前にありまして…(((;꒪ꈊ꒪;))):

そこからバタバタとしておりましたm(__)m

バタバタしてるうちに木曜日も終わろうとしております(¯∇¯٥)

明日から新しいクラスが始まります٩(ˊᗜˋ*)و

元々はバー・アスティエのレッスンの中でより動きを感じやすくするために、行っていた内容ですが…

これが、これだけでも身体の変化を感じられてイイ！！っと好評だったので(⁄ฅ⁄⁄ฅ⁄⁄)♡

クラスにしてみました( ´罒`*)✧”

運動は苦手なんですよ～

でも、なんかしないといけないのは分かってるんですけど…｡｡(〃_ _)σ∥︎ｺﾚ､ｳﾁﾉﾏﾏﾉｳﾁｸﾞｾﾃﾞｽｗ

っていう方には是非、、お勧めのクラスです(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑

床に座って、寝てゴロゴロするだけ(๑´ლ`๑)ﾌﾌ♡ｲｲﾃﾞｼｮ

それだけなのに、身体が楽になって、整ってきてくれます٩(*´꒳`*)۶°˖✧

ホントは、、慣れてきたらバー・アスティエと続けて受講すると効果倍増なのですが…(๑¯∇¯๑)ｸﾗｽ､ﾂｸｯﾃﾅｲﾉﾃﾞ

当日の、体験レッスンのご予約も承っております(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)⁾⁾⁾

午前11:30より前にお電話でご予約の方は留守番電話にお名前と体験レッスン希望のメッセージを残してくださいm(__)m

お散歩感覚でお越しください

10月23日(FRI)のレッスンは