骨格ボディメイク、からだリセット開脚のグループメソッドの
骨格ベクトルトレーニングが掲載されましたー( *´艸｀)
「筋トレの前に骨を整える」
まさに、、
このグループならではの理論♪
気になる方は↓読んでみて♥
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5月14日（SAT)のレッスンは
| 時間 | クラス | 担当インストラクター |
|---|---|---|
| 10:30~11:30 | プレバレエ | 池田真紀 |
| 12:00～13:30 | バー・アスティエ | 池田真紀 |
| 13:30~14:30 | キッズバレエ | AIMIN |
| 15:00～16:00 | キッズダンス(幼児クラス） | AIMIN |
| 16:00～17:30 | バレエ | 池田真紀 |
| 17:30～19:00 | ジャズダンス | AIMIN |
| 19:00~20:30 | ディスコ・ソウル | GO |
| 20:30~22:00 | ヒップホップ | TAKUMI |
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