OCEANSに!!

骨格ボディメイク、からだリセット開脚のグループメソッドの

骨格ベクトルトレーニングが掲載されましたー( *´艸`)

「筋トレの前に骨を整える」

まさに、、

このグループならではの理論♪

気になる方は↓読んでみて♥
記事はコチラ

5月14日(SAT)のレッスンは

時間 クラス 担当インストラクター
10:30~11:30 プレバレエ 池田真紀
12:00~13:30 バー・アスティエ 池田真紀
13:30~14:30 キッズバレエ AIMIN
15:00~16:00 キッズダンス(幼児クラス) AIMIN
16:00~17:30 バレエ 池田真紀
17:30~19:00 ジャズダンス AIMIN
19:00~20:30 ディスコ・ソウル GO
20:30~22:00 ヒップホップ TAKUMI

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