「やってみたいな」そう思ったのは、いつでしたか?
ダンス。
バレエ。
ヒップホップ。
大人になると、本当は少し前から気になっていたと思っていても、
・体が硬いし
・若い子ばかりだったらどうしよう
・今さら始めるのは遅いかも
自分を諦めさせる理由を、探してしまうことはありませんか。
少しだけ後ろに下がるために。
それでも、気になるから、
また目に留まってしまう。
きっと、そんな思いの大人はたくさんいるんだと思います。
だからこの春は、勇気を出す前の人も来られるクラスにしました。
3月・4月限定|基礎から始める2クラス
■ 火曜日 15:00~16:30
ジャズダンス(初心者対象)
■ 土曜日 16:00~17:30
バレエ(初心者対象)
この2クラスは、振付をどんどん進めるクラスではありません。
姿勢。
体の使い方。
股関節の動き。
体幹の安定。
「できる人の形」を真似するのではなく、自分の体をちゃんと使えるようになる時間です。
大人の体は、生活のクセが積み重なっています。
だからこそ、最初に基礎を整えると、伸び方がまったく違います。
ヒップホップも、3月からでも大丈夫
■ 金曜日 19:00~20:30
ヒップホップ(初心者OK)
2月からスタートしていますが、内容は基礎中心。
3月からの参加でも問題ありません。
「途中から入るのが不安」
その気持ちが分かるからこそ、置いていかない進め方をしています。
そして、3月から
発表会シーズンを終え、全クラスの体験レッスン受付を再開します。
期間限定クラスだけでなく、
・通常バレエ
・ジャズダンス
・ヒップホップ
すべてのクラスで体験可能です。
「まずは見てみたい」
「自分に合うか確かめたい」
その一歩を、安心して踏み出せる場所でありたいと思っています。
大人がダンスを始めると、何が変わるか
姿勢が変わります。
呼吸が深くなります。
歩き方が変わります。
そして、「私、まだできるかも」その感覚が戻ってきます。
できないことに挑戦するのは、勇気がいりますよね。
それでも私は、
その時間こそが、大人にとって一番贅沢だと思うのです。
3月は、実は一番始めやすい
4月になると忙しくなる。
新生活が始まる。
だからこそ、3月が一番静かに始められるタイミングです。
思い立った今が、始めどき。
東京・駒込
山手線東口徒歩1分。
少人数で、一人ひとりを丁寧に見ています。
最初からできる人はいません。
でも、最初にちゃんと始めた人は、確実に変わります。
この春、「いつか」ではなく「今」にしてみませんか。

2月24日(TUE)のレッスンは
| 時間 | クラス | 担当インストラクター |
|---|---|---|
| 12:00~13:30 | バー・アスティエ | 池田真紀 |
| 13:30~15:00 | バレエ | 池田真紀 |
| 15:00~16:30 | ジャズダンス | AIMIN |
| 17:00~18:00 | ジュニアジャズ |
RIKO |
| 18:00~19:00 | ジュニアバレエ | AIMIN |
| 19:00~20:30 | ハウス | Ken-J |
| 20:30~22:00 | ヒップホップ | RyU |

































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