バレエの姿勢

大人バレエの方でよく見る姿勢が、、
背骨のS字カーブを全くなくしてしまう方

人間が必要だから持っているS字カーブ
バレエだけ特別にS字カーブをなくしてもいいわけじゃないんです

S字カーブをなくしてしまっているから
怪我や上達しないに繋がってるかもですよ!!

11月24日(金)のレッスンは

時間 クラス 担当インストラクター
11:00~17:00 プライベートレッスン・セッション(予約制)
17:30~19:00 ブレイキン RyU
19:00~20:30 ヒップホップ SARA
20:30~22:00 ロックダンス GO

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