もう一度バレエを始めたい方へ

学生時代にバレエを習っていたけれど
受験
進学
就職
などをきっかけにレッスンから離れてしまった。
でも時間が経ってから
「もう一度踊りたい」
「基礎をやり直したい」
そう思う方は少なくありません。

他ジャンルのダンサーにも必要な基礎

このクラスには
・ジャズダンス
・コンテンポラリー
・テーマパークダンス
・ミュージカルダンス
など、他ジャンルのダンサーも参加できます。

多くのダンスジャンルの基礎にはバレエの身体の使い方があります。

• 体幹の安定

• 足の使い方

• ターンアウト

• 軸のコントロール

これらは、どのジャンルの踊りにも共通する大切な要素です。

経験者だけどブランクがある方へ

久しぶりにバレエを再開しようと思うと
・体がついていくか心配
・いきなり難しいクラスは不安
・基礎からやり直したい
そう感じる方も多いと思います。
このクラスは経験者だけどブランクがある方にも参加しやすいクラスです。

バーレッスン中心のクラス

このクラスではいきなり難しい振付をするのではなくバーレッスンを中心に基礎を整えます。

バーレッスンは

• 身体の使い方を理解する

• 軸を安定させる

• 足の動きをコントロールする

ためのとても大切なトレーニングです。
基礎を整えることでバレエはもちろん、他ジャンルのダンスにも変化が出てきます。

大人になってからのバレエは面白い

子どもの頃は「言われた通りに動く」レッスンだったかもしれません。
でも大人になると
・身体の仕組みを理解する
・感覚を意識する
・自分で修正する
ことができるので、踊りの質が変わります。
大人になってからのバレエは、また違った面白さがあります。

こんな方におすすめ

このクラスは、こんな方におすすめです。

✔ 学生時代にバレエ経験がある
✔ ブランクがあるけど再開したい
✔ バレエの基礎をやり直したい
✔ 他ジャンルのダンスのために基礎を身につけたい
✔ バーレッスンをしっかりやりたい

クラス詳細

バーレッスン（大人向けバレエ）

【 曜日 】月曜

【 時間 】20:30〜22:00

【 内容 】バーレッスン中心

【 対象 】経験者・他ジャンルダンサー歓迎

体験レッスン受付中

久しぶりのバレエでも大丈夫です。

身体が音楽に合わせて動き出すと「やっぱり踊るのは楽しい」そんな感覚を思い出す方が多いです。

まずは、バーレッスンから。

体験レッスンの詳細はコチラ

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3月17日(TUE)のレッスンは