こんなにも簡単に…

土曜日にお休みをもらって、セラピスト講座に行ってきましたが、、_ _))ペコリンᵗʱᵃᵑᵏᵧₒᵤ

 

 

日曜日は、泣きそうになるくらいに…(¯―¯٥)

腰痛いー(´=ω=`)ヒサシブリ

ハムストリングスはピキってなってるー||||||(_ _。)||||||キレルトオモッタ

脹脛攣りそうー|ω-`*)シュン

怠いー…..(;__)/|モォー

ツラいー(* _ω_)…ナントモイエナイ

眠いー(๑-﹏-๑)Zzzデモネレナイ

っと久々の絶不調…(((;꒪ꈊ꒪;))):カワイソウ

 

でも、、(๑¯∇¯๑)

一晩寝て、回復(๑و•̀ω•́)وサスガ、ワタシ!!

っと思ってセラピスト仲間のところへ(๑¯ิε ¯ิ๑)ゴキゲンデオデカケ

 

噓でしょёё≡ Σ(ω |||) エェェェッ!

頭→絶壁

顔→長くなってる

身体の前も後もギューってなってるのに、、たいして姿勢も良くない(๑¯ ¯๑)ザンネンスギ

 

「痛い」って怖い~๛(ー̀ωー́)ヤッカイダナ

こんなにもすぐに骨格を崩しにかかってくる(; ̄^ ̄)コワイナ…

3月16日(TUE)のレッスンは

時間 クラス 担当インストラクター
12:00~13:30 バレエ基礎 池田真紀
13:30~15:00 バー・アスティエ 池田真紀
16:00~17:00 プレバレエ 池田真紀
17:00~18:00 キッズバレエ 池田真紀
19:00~20:30 ハウス Ken-J
20:30~22:00 ヒップホップ RyU

 

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