骨盤と脚が分離して動かないということは
脚を引きずって歩いていたり、ひざ下だけで歩いていたり、
椅子に座るときなどに、骨盤を立てて座ることが出来なかったり
見た目だけでなくカラダの負担が大きくなります。
ジブンのカラダを
身体構造に沿って動かせることは
健康にも
美容にも
ダンス上達にも重要です！！
10月16日(WED)のレッスンは
| 時間 | クラス | 担当インストラクター |
|---|---|---|
| 16:00～17:00 | キッズジャズ | AIMIN |
| 17:00～18:00 | キッズヒップホップ | GO |
| 18:00～19:00 | ジュニアヒップホップ | GO |
| 19:00～20:30 | ジャズダンス | RIKO |
| 20:30～22:00 | ディスコ・ソウル | GO |
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