結果だけを意識していませんか?

なかなか、
思うように上達しないな…トカ
何回練習しても出来ない…トカ
身体のどこかが痛いのは練習が足りない…トカ
って思いがちですが、、

それは、、
過程があって、そのうえでの結果なのかもしれないですよ!!

その結果ばかりを考えて
動きに無意識の癖が出ていませんか?

無意識の癖は
無意識の習慣になってきます

自分の思う身体の感覚と
実際の構造は全く違うのかもっと思うと
ビックリするような発見が見えてきます( *´艸`)

 

8月25日(金)のレッスンは

時間 クラス 担当インストラクター
11:00~17:00 プライベートレッスン・セッション(予約制)
17:30~19:00 ブレイキン (受講者限定クローズドクラス 10月8日まで) RyU
19:00~20:30 ヒップホップ (受講者限定クローズドクラス 10月8日まで) SARA
20:30~22:00 ロックダンス (受講者限定クローズドクラス 10月8日まで) GO

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