正しい姿勢に憧れますよね…

正直、、
ずっとバレエをしていたので姿勢は良いほうだとずっと思っていました( *´艸｀)ｵﾓｲｺﾐ

でも、、
2020年の12月より
2022年の12月のほうが
後姿がいい気がするのです(一一”)

比べるには写真が違いすぎますが(⊙ꇴ⊙)

胸を張って
肩下げて
顎上げて
お腹引き上げてを辞めたら

姿勢がナチュラルになりました♥
骨格が整ってくると変わるんですね(๑¯ ¯๑)ｯﾃｲｳ､ﾎｳｺｸｗ

1月13日（金）のレッスンは