ストレートネックで
首・肩の凝りや痛み
頭痛
手のしびれ
めまい
吐き気
身体への影響が最初は筋肉の凝りや痛みだけでも、、
慢性化すると頭痛やめまい、手のしびれなどの症状がでる場合も…

それだけではないのが、、
ストレートネックの嫌なところです、、

首や肩周りの血流が悪化すると顔の老廃物が滞るようになって
むくみが起きたり、脂肪がつきやすくなったり…
この脂肪が肥大化して下方へ落ち顔のたるみとなってしまうのです。
血流によって届けられるはずの栄養が肌に届かないと、
肌のツヤ
張り
シミ
シワなどで、、
老け顔が加速するのです。

バレエをしていると
ストレートネックになりやすいと聞いたことあありませんか？？？
でも、、
バレエの時も
背骨の生理的湾曲は保ったまま動くことが大切なので、、
本来は
ストレートネックにはならないはずなんです

ストレートネック、、
そのままにし続けるのやめませんか

クラスのご紹介はコチラから
↓

5月12日（金）のレッスンは