学習の3つのステップを知れば、できない不安がなくなる！

「やってみたいけど、自分には無理かも…」そんな風に思ったことはありませんか？
実は、学習には3つの段階があり、最初は誰でも「できない」のが当たり前なのです。

1. 認知段階（頭で考える）
2. 連合段階（繰り返し練習する）
3. 自動段階（無意識でできるようになる）

この流れを理解すれば、「できない」が「できる」に変わるまでのプロセスが分かり、安心してレッスンに取り組めます。
ARTGROOVEでは、このステップを大切にしながら、誰でも楽しく学べる環境を提供しています！

認知・連合・自動の3ステップで成長できる！

運動学習の基本は、まず新しい動きを理解し、何度も練習しながら習得し、最終的には無意識にできるようになるという流れです。
たとえば、ダンスを始めるとき、最初はステップの順番を考えながら動く必要があります（認知段階）。
次に、何度も繰り返し練習し、間違いを修正しながら習熟していきます（連合段階）。
そして、最終的には音楽に合わせて自然に動けるようになります（自動段階）。

大切なのは、すぐに完璧にできなくても落ち込まないこと！
どんなに上手な人でも、この3つのステップを踏んで上達しているのです。

ARTGROOVEなら、楽しく続けられる！

ARTGROOVEのインストラクターは、この学習プロセスをしっかり理解し、個々のレベルに合わせたレッスンを行っています。

「やってみたいけど、できるか不安…」 そんなあなたこそ、ぜひ一度ARTGROOVEに来てみてください！

楽しく学びながら、気づけばできるようになっている。そんな体験を一緒にしてみませんか？

まずはお気軽に体験レッスンへ！

4月5日（SAT)のレッスンは

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