お仕事が終わって
足がむくんでいたり
何となくカラダが重かったり
片頭痛ぎみだったり
お仕事で疲れたカラダをそのままにしておくと
蓄積疲れになってしまいがちです…
むくみは
そのままにしておくと
脚が太くなってしまったり
静脈瘤で血管が出てきてしまったり
美脚から離れてしまいます
大人の女性だけの
このクラスに来れば
疲れも吹っ飛ぶテンションで
気持ちの疲れも、カラダの疲れも
スッキリさせてくれるレッスンがあります!!
20:30～と
お仕事帰りでも参加しやすい時間帯です!!
1月24日(WED)のレッスンは
| 時間 | クラス | 担当インストラクター |
|---|---|---|
| 11:00～15:00 | プライベートレッスン・セッション（予約制） | |
| 16:00～17:00 | キッズジャズ | AIMIN |
| 17:00～18:00 | キッズヒップホップ | GO |
| 18:00～19:00 | ジュニアヒップホップ | GO |
| 19:00～20:30 | ジャズダンス | RIKO |
| 20:30～22:00 | ディスコ・ソウル | GO |
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