ジャズダンスを始めたいけど、恥ずかしい思いをしたくないと感じていませんか？
初心者にとって、ダンスの最初の一歩は緊張と不安がつきものです。
正しいポイントを押さえることで、スムーズに上達し、楽しみながらレッスンを続けることができます。

ジャズダンスは、リズムに合わせて体を動かし、表現力を高める素晴らしいダンススタイルです。
しかし、初心者が最初に抱える心配事は「上手く踊れない」「恥をかくのではないか」というもの。

ジャズダンスの基本は姿勢にあります。
背筋を伸ばし、体の中心を意識することで、動きに安定感が生まれます。
まずは鏡の前で自分の姿勢を確認し、リラックスした状態で基本ポーズを取る練習をしましょう。

最初から複雑な動きをしようとせず、基本的なステップから始めるのがポイントです。
シンプルな動きに慣れることで、次第にリズム感や柔軟性が身につきます。
焦らず、自分のペースで少しずつステップを増やしていきましょう。

音楽はジャズダンスの心臓部です。
曲のリズムに合わせて体を動かすことに集中し、音楽に身を委ねましょう。
リズム感が養われると、自然と動きがスムーズになり、ダンスがより楽しくなります。

失敗を恐れると、かえって動きが硬くなりがちです。
ダンスは楽しむことが大切。レッスン中に間違えても、それを笑い飛ばすくらいの余裕を持ちましょう。
周りも同じ初心者なので、気軽に取り組むことができます。

これらのポイントを意識することで、初心者でも恥をかかずにジャズダンスを楽しく学べます。
自分のペースで進めることができれば、ダンスの魅力を存分に感じながら、着実に上達していけます!!

でも、これらをレッスンのン中で
ジブンで意識するのは、難しいですよね…
そこで、おすすめなのがCHOCO先生のレッスン!!
これらを、CHOCO先生主動で進んでいくので
大人が恥をかかずにレッスンに参加できますよ!!

8月28日(WED)のレッスンは

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