是非ともスタジオに来ていただきたいと思うのです！！

スマホやパソコン

動きの癖などで

骨格が崩れていると

運動音痴に陥りやすいです…

身体を構造物としてみてみると
「構造が崩れているから出来ない」がほとんどな気がします…

【運動とは重心移動の連続】
崩れているから重心移動が上手くいかない

自分の身体を自由に使える様になると、、
健康はもちろん
綺麗なボディラインも手に入ります♪

健康で綺麗なボディラインは最後まで自力で歩く！！
にもつながっていきます。

全クラス体験レッスン受付中です

5月20日（金）のレッスンは