「変わりたい」と言っているのに、変わらない理由

レッスンをしていると、
「もっと上手くなりたい」
「変わりたい」
そう口にする人は少なくありません。

けれど実際には、何度か同じアドバイスを受けていても、気づくと、いつもの動きに戻ってしまう。

それは、サボっているからでも、聞いていないからでもありません。

多くの場合、「どう変えればいいか分からない」という不安が、体を元に戻してしまうのです。

経験がある人ほど、変わるのが怖い

意外かもしれませんが、この傾向は初心者より、経験がある人に多く見られます。

・今までこうやってきた
・これで通ってきた
・大きく間違っているわけじゃない

そう思えば思うほど、動きの根本を変えるのは勇気がいる。

今まで積み上げてきたものを、一度手放すような感覚になるからです。

「聞いているつもり」が、成長を止める

「先生が触ってくれないと分からない」
「説明だけじゃイメージできない」

そう感じること自体は、決して悪いことではありません。
体で覚えるタイプの人ほど、自然に出てくる感覚です。

ただ、動きが変わっていく人に共通しているのは、触ってもらえない時間にも、
「これで合っているかな？」と自分なりに試していること。

正解かどうか分からなくても、一度、今までのやり方を崩してみる。
違和感があっても、少しだけ続けてみる。

この“試す時間”が積み重なることで、説明が、あとから体につながっていきます。

上手くならない原因は、才能ではない

ここで大切なのは、「センスがない」「向いていない」という話ではないこと。

伸びない一番の原因は、変わるための行動をしていないこと。

これは厳しいようでいて、裏を返せばとても希望のある話です。

才能がなくてもいい。
年齢も関係ない。

必要なのは、一度、今のやり方を疑う勇気だけ。

本気で変わりたい人にしか、次の景色は見えない

動きの根本を変えるとき、一時的に分からなくなったり、下手になったように感じることもあります。

でも、その期間を越えた人だけが、「前とは違う感覚」を手に入れます。

・音楽に体が自然にのる
・無理に力を入れなくていい
・動きに意味が生まれる

これは、誰かにやってもらって得られるものではありません。

変わりたいなら、まず一つだけ

もし本当に変わりたいなら、まず一つだけやってみてください。

「今まで通りに動かない」

それだけで十分です。

違和感の中に、次に進むヒントは必ずあります。

体験レッスンについて

私たちのレッスンは、「正解の動きを真似する場所」ではありません。

どうしたら、どう動くのか。
なぜ、その動きになるのか。

自分の体で考え、試し、変えていく。
その過程を大切にしています。

「本気で変わりたい」
そう思ったタイミングが、始めどきです。

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