休憩時間の定番スタイル(◦ˉ ˘ ˉ◦)
寝てるわけじゃなく
背骨を作り替え中です(๑¯∇¯๑)
慣れてくると
これが気持ちい姿勢になってきます( ´﹀` )
スタジオでもお家でも
とりあえずこの姿勢(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑
1月21日(THU)のレッスンは
| 時間 | クラス | 担当インストラクター |
|---|---|---|
| 12:00～13:30 | バー・アスティエ | 池田真紀 |
| 13:30～15:00 | バレエ基礎 | 池田真紀 |
| 15:00～16:30 | ディスコ・ソウル | GO |
| 17:30～19:00 | ロックダンス | GO |
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