姿勢が示す?性格や思考と姿勢の深い関係

心と体は密接につながっているため、姿勢や骨盤の傾き方からもその人の性格が表れることがあります。
姿勢のタイプによって性格の傾向が見えてきたりします。

骨盤と性格の関係とは?
骨盤の傾きや歪みは、普段の姿勢の癖や筋肉の使い方に影響されやすいですが、性格的な傾向も反映されることがあると言われています。
思考の傾向が無意識に姿勢に現れることも…。

タイプ別骨盤の傾きと性格傾向

骨盤が前に傾くタイプ:意識優先タイプ
感情よりもまず理論や理論を重視し、納得してから行動するタイプ。目指すは理想が高く、現実と理想のギャップに悩むこともあります。

骨盤が後ろに傾くタイプ:内向的で慎重タイプ
自分の気持ちを表に出すのが苦手で、とにかく慎重に進む内向き的なタイプ。行動に移すまでに時間がかかることも多いです。

骨盤が左に下がるタイプ:感情優先の積極タイプ
積極的で、感情優先に行動する傾向があります。 お腹が空くと気分が不安定になるなど、感情がダイレクトに体調にも影響するタイプです。

骨盤が右に下がるタイプ:感情が表に出やすいタイプ
内向的な性格でありながら、怒りや悲しみなどの感情が顔に出やすく、周囲に伝わりやすいタイプ。理論よりも感情を優先しやすい傾向があります。

骨盤が右にねじれるタイプ:強情で行動力のあるタイプ
負けず嫌いで、行動力がありながらも頑固な一面を持ちます。積極的な反面、一途になりすぎて気持ちの切り替えが上手くできない傾向もあります。

骨盤が左にねじれるタイプ:協調性が高い優柔不断タイプ
決断力に欠ける面があり、周囲との調和を優先しがちです。表面上は強く見えても内心では不安を感じることが多い傾向もあります。

とは言え、骨盤は基本的には毎日違います。
骨盤の傾きは、ストレッチや軽い運動で整えることが可能です。

骨盤の傾きや姿勢から起こりやすい不調もあったりするので、正しい姿勢を維持出来るように整えることで、
心も前向きになりやすく、体調の改善にもつながります。
心とカラダは本当に繋がっているんですね!!

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