3歳から入会可能なプレバレエクラス
まだまだ、
バレエなんて難しすぎるかな…
っと思う保護者の皆様も多いと思います。
プレバレエでは
幼少期に必要な身体の土台作りを行っています！！
便利な環境や、遊ぶ場所が少なかったり、整地されていたりして
昭和なら外で自由に遊んでいて、知らず知らずのうちについていた
運動能力が身に付かなくなっています。
スポーツをする以前の身体の土台を作る機会が減っています。
身体の土台作りが出来ていないと
動きがぎこちなかったりして
動きのパターンが少なくなります。
怪我をしやすくなったり、子供なのに疲れやすかったり、肩が凝ったりと
運動感覚が鈍くなっていきます。
そこを補うことは子どもたちのパフォーマンスアップに繋がります
プレバレエでは必要な身体感覚と身体の土台作りをしています。
そのままバレエを続けても、ヒップホップ等の他のジャンルに移行しても、他のスポーツを始めても動ける身体を
遊びながら、音楽に合わせたりしながらレッスンしています。
プレバレエの子は下の写真のグッツを使って楽しく遊びながら
自由に身体を使える様になっていきます♪
プレバレエクラスは、お友達を大募集中です！！
土曜日10：30～
体験レッスンも受付中です♪
5月8日(SUN)のレッスンは
| 時間 | クラス | 担当インストラクター |
|---|---|---|
| 10:30～12:00 | バレエ | NANA |
| 12:00～13:30 | タンゴソロステップ | NANA |
| 13:30～15:00 | からだリセット開脚 | 池田真紀 |
| 15:00～16:30 | ヒップホップ入門 | GO |
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