カラダを動かすときのカラダのイメージって
頭の中でどんなイメージになっていますか？
バレエだけにとどまらず
日常生活での動作などの時もですが…
「A」のイメージで動いている方が多いなーっと思うのです。
カラダのイメージを変えるだけで
動きは大きく変わりますよ!!
10月11日（金）のレッスンは
| 時間 | クラス | 担当インストラクター |
|---|---|---|
| 17:30~19:00 | ブレイキン | RyU |
| 19:00～20:30 | ヒップホップ | SARA |
| 20:30～22:00 | ロックダンス | GO |
【大人バレエ】カラダの不調とカラダのイメージ
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