「ハウスダンスを練習してもなかなか上達しない…」そんな悩みを持つ人に向けて、Ken-J先生が伝授する上達のコツを紹介します！
まずは考えすぎず、音楽に乗って体を動かすことからスタート。
無理なく楽しく続けることで自然とリズム感やステップのバリエーションが増え、スキルアップにつながります。
初心者が効率的に上達するための練習方法とステップアップの流れを解説します!!
これを読めば、あなたもハウスダンスの楽しさにハマるはずですよ！

■まずはリラックスして音楽に乗ろう

ハウスダンスの練習を始める際、重要なのは「考えすぎない」こと。意気込みすぎず、まずは音楽に合わせて軽く体を動かしてみましょう。ジャンプするように弾むだけでもOK！大切なのは、疲れるほど激しく跳ねるのではなく、ラフにリズムに乗ること。これを続けることで、自然とリズム感が養われていきます。

■ 基本ステップを交えながらバリエーションを増やす

リズムに乗ることに慣れてきたら、基本ステップを取り入れながらバリエーションを増やしていきましょう。例えば、レッスンで習ったステップを少しずつ取り入れながら、自分なりの動きを作るのがポイント。続けているうちに、無意識のうちにリズムが掴め、ステップのバリエーションも広がります。

■ 楽しく続けることで自然と上達

ハウスダンスを楽しめるようになると、もっと練習したくなるもの。自主練の習慣ができると、さらにスキルアップしやすくなります。決まりごとが欲しい人は、フロアにダイヤ型のテープを貼り、テープの上を踏むように練習すると、規則的なステップの習得につながります。

■ 次のステップ：細かい動きに向き合う

ある程度踊れるようになったら、次はストイックに一つ一つの動きを磨いていくフェーズに入ります。より複雑なステップやムーブを習得することで、表現の幅が広がります。この段階では、すでに初心者を脱しているはずです。

■ まとめ

まずは音楽に乗ってリラックスしながら練習をスタートし、楽しみながらステップのバリエーションを増やしていくのが上達のカギです。ハウスダンスをもっと極めたい人は、ぜひKen-J先生のクラス（毎週火曜19時～）でさらにレベルアップを目指してみてください！

3月12日(WED)のレッスンは

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