本日お休みを頂きましたが…
バー・アスティエ協会総会でしたm(__)m

今回はオンラインで開催(๑¯ ¯๑)ｺﾞｼﾞｾｲﾃﾞｽﾈ

2010年にバー・アスティエ認定講師となり、、
今日まで12年(๑꒪ㅁ꒪๑)ﾊﾔｯ

バー・アスティエ認定講師としてのライセンスは今後も継続していきますが、、
2023年1月より、
バー・アスティエをベースとして
これまで学んできた骨格ボディメイク、からだリセット開脚、ボディクリーニン、aquatouch®マスター、指紋スイッチ®などの理論を盛り込み
更に自分の身体と向き合い、よりよい身体になる土台作りのクラスとするため、、
「バー・フロア」とクラス名を変更いたします。

バー・アスティエの理論と動きをよりよく理解し、
しっかりと身体に効果をもたらすことのできる身体にしていくことで
何となく「こんなものかな」と諦めていた身体の少しの違和感や不調を
日常が楽に、快適になる身体へと変化させていきます。

人間が本来持ち備えている「動物」としての能力を最大限に引き出すためのレッスンにリニューアルです‼

是非、お楽しみに♥

12月19日（MON)のレッスンは