こんにちは！
竹本涼子です(^_^)/

まだまだ気候が安定せず、体調を崩しやすい日々が続いております。
上着が要らないほどぽかぽか暖かかったり、かと思えば冬に戻ってしまったかのように寒かったり…。
身体は疲れてしまいます(>_<)

そんな時は呼吸とともに身体を気持ち良く動かして、心も身体もすっきり♪♪

レッスン前とレッスン後では、生徒さんの姿勢も表情も全然違います(^_^)/
すっきり爽快になってスタジオを出ていく生徒さんを見ると、こちらまで嬉しくなります(*´∀｀)

皆様もお身体ご自愛下さいね(^_^)/

4月14日(FRI)のレッスンは

12:00～13:30　バレエ基礎 / 池田真紀

13:30～15:00　バー・アスティエ / 池田真紀

15:00～16:30　ヒップホップ / TAKUMI

18:00～19:00　ティーンズヒップホップ / GO

19:00～20:30　バレエ入門 / 竹本涼子

20:30～22:00　ロッキン / GO