踊る時、スポーツの時、普段の生活で、それぞれ正しい体の動かし方を認識しているのと、そうでないのでは大きな違いが生じます。最悪怪我をしてしまう事も・・・
今回のレッスンは、解剖学を基に無理のない、正しい身体の使い方を考えていきます。
改めて身体を意識する機会として体験して下さい!
踊る時、スポーツの時、普段の生活で、それぞれ正しい体の動かし方を認識しているのと、そうでないのでは大きな違いが生じます。最悪怪我をしてしまう事も・・・
今回のレッスンは、解剖学を基に無理のない、正しい身体の使い方を考えていきます。
改めて身体を意識する機会として体験して下さい!
2022.06.22
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2021.06.01