踊る時、スポーツの時、普段の生活で、それぞれ正しい体の動かし方を認識しているのと、そうでないのでは大きな違いが生じます。最悪怪我をしてしまう事も・・・
今回のレッスンは、解剖学を基に無理のない、正しい身体の使い方を考えていきます。
改めて身体を意識する機会として体験して下さい!
踊る時、スポーツの時、普段の生活で、それぞれ正しい体の動かし方を認識しているのと、そうでないのでは大きな違いが生じます。最悪怪我をしてしまう事も・・・
今回のレッスンは、解剖学を基に無理のない、正しい身体の使い方を考えていきます。
改めて身体を意識する機会として体験して下さい!
2024.09.24
2024.09.14
2024.09.14
2024.07.23
2024.07.19
2024.07.12
2024.07.10
2024.07.02
2024.06.21