SNS時代の子どもに必要な「何を」「どう学ぶか」
「自分なんてダメだ」と感じる子が増えている現実 子どもたちが当たり前のようにSNSに触れる時代。美しく整った顔、笑顔、インテリア、ライフスタイル まるで絵本の中のような投稿が連続的に目に入ってくる日々。 「どうして私はあ […]
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「反り腰」も「まっすぐ固定」もNG！背骨から整える動ける身体へ
腰椎の前弯とは？ その役割と意味 腰椎は、背骨の中でも腰にあたる5つの骨で構成され、前方に緩やかにカーブした「前弯」を持っています。 この前弯は、重力による負荷を吸収し、姿勢の安定や動作の効率を高める重要な要素。 「腰が […]
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男女問わず惹きつける魅力は、ダンスで育つ
「なんか惹かれる」その理由 街を歩いていて、ふと目を引く人がいますよね。 華美な服装でも、派手なメイクでもない。 でもなんか気になる。 そんな女性は、自分らしさを自然にまとっていることが多いのです。 そしてその「自分らし […]
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だるさの原因は巡り不足？夏こそ始めたい体内メンテ
夏に感じる“だるさ”の正体 6月から7月にかけての湿気が多い季節、特に感じやすいのが「身体の重だるさ」。 朝起きてもスッキリせず、足はむくみ、気分もなんとなく沈みがちになる… そんな症状は、多くの方が経験しているかもしれ […]
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共感力のある子を育てる習い事とは？愛着と心の育ちを考える
共感性の欠如がもたらす問題とは？ SNSの発言が炎上する…その背景には、「高学歴だけど共感性がない」と言われる人の存在があります。知識はあるのに、人の心がわからない… その原因のひとつに「幼少期の愛着形成」があると、心理 […]
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夢を動き出させる「作戦」 大人の新しい挑戦を応援！
やってみたかった気持ちに、やっと応えられるタイミングかもしれない 「ダンスに興味はあるけど、未経験だし、今さら始めても…」そんな風に思っている大人の方は、実はとても多いです。 でも本当は、どこかで「やってみたい」「踊れた […]
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「いい子症候群」にならないために｜習い事で育む自己表現力
「いい子に育ってくれて助かるけど、なんだか心配…」そんなふうに感じたことはありませんか？ 一見良いことのように思える“いい子”が、じつは心の中に不安やストレスを抱えていることもあるのです。 「いい子」が抱えているかもしれ […]
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子どもの才能を伸ばす！ダンスで育む学びの力
子どもには、生まれながらにして「学びたい」「成長したい」という力が備わっています。 そんな力を自然に引き出してくれるのが、ダンスやバレエといった身体を使った表現活動。 身体の動きを通して集中力や思考力、協調性、さらには自 […]
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悔し涙のその先にある、本当の成長
「あなたは、ひまわりのような子だね」 高校生の頃、とある人にそう言われたことがあります。「いつも太陽だけを見て、まっすぐに伸びていく」「でもね、太陽ばかり見ていると、途中で茎が折れてしまうかもしれないから気をつけて」 そ […]
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