「もう大人だし、今さら遅いかな」

体験前によく聞く言葉です。

ダンスの体験レッスン前、多くの方がこの一言を口にされます。

• 若い人ばかりだったらどうしよう

• 体がついていかなかったら恥ずかしい

• 今から始めて意味があるのかな

そんな不安が頭をよぎるのは、とても自然なことです。

でも実際の現場では、大人になってから始めた方ほど、長く続くケースも少なくありません。

大人から始めた人が続きやすい理由

理由はとてもシンプルです。

① 自分のペースを知っている

大人は、無理をすると続かないことを経験で知っています。
だからこそ、周りに合わせすぎず「今日はここまで」と調整できます。

② 目的が「上手くなる」だけじゃない

・体を動かしたい
・リフレッシュしたい
・自分の時間を大切にしたい

こうした目的があると、少しずつの変化でも満足感を得やすくなります。

③ 比べすぎない

学生時代の部活のように、
「誰が一番上手いか」を競う必要はありません。

比べる相手は、他人ではなく昨日の自分。
この意識が、継続を支えます。

ダンスは競争じゃありません

ダンスというと、「できる・できない」「上手・下手」で評価されるものと思われがちです。

でも本来は、

• 昨日より少し動きやすくなった

• 音楽に合わせて体を動かせた

• レッスン後、体が軽い

そんな小さな変化を積み重ねるもの。

それだけで十分です。

体験レッスンは「決断の場」ではありません

体験レッスンというと、「続けるかどうかを決めなきゃいけない場」だと思われがちです。

でも本当は、

• 自分に合うかどうか

• 雰囲気が安心できるか

• 無理なく続けられそうか

を確かめる場。

選択ができるからこそ、安心して一歩を踏み出せます。

「できるかどうか」より大切なこと

始める前に考えてほしいのは、「できるかどうか」ではなく「続けられそうかどうか」。

そう考えるだけで、ダンスを始めるハードルはぐっと下がります。

まずは体験で、確かめてみてください

不安を抱えたまま考え続けるより、一度カラダを動かしてみると、答えが自然に見えてくることも多いです。

「遅いかも」と感じた今が、実は一番ちょうどいいタイミングかもしれません。
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