アラフォー世代の人は10年後、みんなアラフィフになります。
アラフィフ世代の人は10年後には「シニア」と言われる年齢に近くなっていきます。
みんな平等に歳をとりますよね…
「どんな自分でいたいか？」「どんな自分でいたくないか？」考えてみたことありますか？

「やりたいことをやれる」
「制限の少ない自分」で歳を重ねていけたら素敵じゃないですか？
そのために大事なのは、やりたいことをやれる「動けるカラダ」と「動ける心」
健全な心身でいることですよね。

10年後20年後、それなりの年齢になったときに
今よりプラスになっている、と思える自己投資。

大人の習い事ってそういうものだと思いませんか…

12月15日(SUN)のレッスンは

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