社会問題として取り上げられるほど、今の子供たちは運動能力に問題を抱えています。
昔と比べると、子どもたちの遊び方も変わりましたよね。
外で遊ぶことが減り、ゲームや動画を観るなどカラダを動かさない遊びの割合が増えたりしています。

その影響は、子供たちのカラダの操作が未熟、体力がない、肥満など、
子供たちの運動能力に関して問題点が多数あげられています。

「転びやすい」「よく転ぶ」を解決するには
「空間認知能力」→空間にある物体の位置や形、大きさ、速度、向きなどを素早く正確に把握する能力
「変換能力」→状況の変化に応じて素早く動きを切り替える能力
「リズム能力」→音や人の動きに合わせてタイミングを合わせたり、見た動きを自分の体で再現したりする能力
「反応能力」→外部からの刺激に対して迅速かつ適切に反応する能力
「バランス能力」→空静止姿勢や動的な動作中において、姿勢を保つ能力や崩れた姿勢を回復させる能力
「連結能力」→さまざまな動作をつなげてスムーズに動かす能力
「識別能力」→手足や道具を視覚と連携させて使いこなす能力
これらを、どれかひとつではなく動きやスポーツに合わせて複合的に使うことができる能力を鍛えることが、非常に重要です。

これらはカラダ全身を使って、音楽に合わせてお友達と一緒に踊ることでも身につくんです!!

是非、お子様の成長に合わせた、ダンス始めてみませんか？

1月19日(SUN)のレッスンは

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