ロコモティブシンドロームは、運動器の機能が低下し、移動能力が制限される状態を指しますが、
大人が気を付けるイメージが強いのではないでしょうか…？

でも今、子供たちにもロコモティブシンドロームが心配されています。
子供のロコモティブシンドロームは、筋力低下や姿勢の悪化だけでなく、
学業成績や社交性にも悪影響を与えることがあります。
子供たちの将来の健康リスクを減らすためにも早期に対策したいですよね!!

ゲームやスマートフォンの普及により、外で遊ぶ時間が減少しています。
運動不足は筋力や骨の発達に悪影響を及ぼし、ロコモティブシンドロームのリスクを高めます…
運動能力が低下すると、体力の不足が原因で集中力が持続せず、学業成績に悪影響を及ぼすことがあります。
定期的な運動は、学業成績向上にも繋がります!!

健康な体は、学習効率を高めるためにも、自尊心、自信を持って社交的に振る舞うことができます。

子供たちの健やかで満ち足りた毎日のためにカラダを動かす機会を作りませんか？

7月18日(THU)のレッスンは

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