今日はプライベートセッション2本立てでした!!
通常のグループレッスンでも
骨格を整えて
日常生活を過ごしやすいカラダになるように
レッスンしていますが…
やっぱり
「他力」が入ると
変化は大きくなります!!
レッスンとプライベートセッションの掛け合わせで
不調が減っている人増えてます!!
プライベートセッションは通常のレッスンとは異なりますので
詳細はお問合せ下さいm(__)m
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6月20日(THU)のレッスンは
| 時間 | クラス | 担当インストラクター |
|---|---|---|
| 10:30～12:00 | バー・フロア | 池田真紀 |
| 12:00～13:30 | バレエ | 池田真紀 |
| 13:30～15:00 | ジャズダンス | CHOCO |
| 15:00～16:30 | ディスコ・ソウル | GO |
| 17:30～19:00 | ロックダンス | GO |
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