痛くないストレッチ

日曜日の13：30～の痛くないストレッチのレッスンは、、
ストレッチがでいる身体を作っていくためのクラス!!

身体が整うと
開脚が出来るようになるんです♪

なんか、面白いから顔変えてみましたがｗ
年末年始でやってみて!!

12月25日（MON)のレッスンは

時間 クラス 担当インストラクター
19:00～20:30 ヒップホップ GO
20:30～22:00 バレエ（休講） 徳江弥

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