最近の土曜バレエ

レッスンの前に必ずやってるこれ

 

脚のねじれ取りと

プリエの方向と力の伝達を感じてもらう

 

 

これをしてからレッスンすると

ちょっとずつみんなが変わる

 

1月31日(SUN)のレッスンは

時間 クラス 担当インストラクター
12:00～13:30 バレエ中上級 池田真紀
13:30～15:00 バー・アスティエ 池田真紀
15:00～16:30 ヒップホップ入門 GO

関連記事

  1. キッズヒップホップの♪

  2. 金曜夜バレエ

    金曜、夜バレエ♪

  3. 身体をつくる

  4. 【ダンサー】プロのダンサー目指すならこのレベル～その3

  5. 【カラダ改革】汗の臭いが気になる？ダンスで健康的な汗に変える方法

  6. 壊れたのか…

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

PAGE TOP