最近の土曜バレエ

レッスンの前に必ずやってるこれ

 

脚のねじれ取りと

プリエの方向と力の伝達を感じてもらう

 

 

これをしてからレッスンすると

ちょっとずつみんなが変わる

 

1月31日(SUN)のレッスンは

時間 クラス 担当インストラクター
12:00～13:30 バレエ中上級 池田真紀
13:30～15:00 バー・アスティエ 池田真紀
15:00～16:30 ヒップホップ入門 GO

関連記事

  1. もうすぐ♪

  2. カラダのことが気になったときが、興味を持つタイミングです!!

  3. 骨美容始めませんか

  4. からだリセット開脚♪

  5. アイソレーションも重心移動も苦手な人へ。最短で身につくのは「バー・フロア」

  6. 子供の姿勢が変わる！ダンス＆バレエで楽しく改善する秘訣

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

PAGE TOP