初心者がダンスを始めるときに不安になる理由

「体が硬い」「運動経験がない」「周りが上手そう」
このような不安を理由に、興味はあっても一歩踏み出せない方はとても多いです。

しかし実は、ダンスは「センス」よりも
正しい体の使い方と、安心して練習できる環境の方が大切です。

当スタジオでは、初心者の方が安心して始められる環境づくりを何より大切にしています。

初心者におすすめのクラス一覧

ダンス未経験・久しぶりの運動の方でも安心して通えるクラスをご紹介します。

■ ヒップホップ（火曜 20:30～22:00 ／ 金曜 19:00～20:30）
音楽に乗って体を動かす楽しさを味わえるクラスです。
初心者専用の基礎練習からスタートするので、「ついていけない」という心配はありません。

■ バー・フロア（月曜 20:30～22:00 ／ 土曜 12:00～13:30）
ストレッチや体の使い方を中心に行うクラスです。
姿勢改善・体幹強化・柔軟性アップに効果的で、40代・50代の方にも非常に人気があります。

■ バレエ（火曜 13:30～15:00 ／ 木曜 12:00～13:30 ／ 日曜 10:30～12:00）
難しいテクニックではなく、「立ち方」「軸の感覚」「美しい姿勢づくり」に重点を置いています。
身体の基礎を整えたい方におすすめです。

■ ハウス（火曜 19:00～20:30）
軽やかなステップとリズムを楽しめるクラスです。
ジャンプや激しい動きは少なく、音楽に身を委ねて自然に体を動かすことができます。

■ ディスコ・ソウル（水曜 20:30～22:00）
懐かしいディスコミュージックに合わせて踊る、大人世代に人気のクラスです。
「運動は久しぶり」という方でも無理なく楽しめます。

当スタジオが初心者に選ばれる理由

✅ 経験ゼロからでも参加できる
✅ クラスのレベルを細かく調整
✅ 少人数で一人ひとりを丁寧にサポート
✅ 駒込駅から徒歩1分の好アクセス

「通いやすさ」と「続けやすさ」にこだわっています。

まずは体験レッスンから

いきなり入会を決める必要はありません。
まずは雰囲気を知るために、体験レッスンをご利用ください。

「体が変わった」
「思ったより楽しかった」
そんな声を多くいただいています。

初心者の方、大歓迎です。
体験レッスンの詳細はコチラ

無理な勧誘は一切ありません。安心してご参加ください。

11月27日(THU)のレッスンは