ある日突然、去年着ていた服がに合わなくなったり…
ガラスに不意に映る自分の姿にビックリしたり…
まったく気にしていなかった、うしろ姿にショックを受けたり…

気が付くとネガティブな思考になっていたり…
変化することに拒否反応が出てしまったり…

見た目や気持ちが、知らないうちに「オバさん化」するのって嫌ですよね!!
もし、既に「オバさん化」してしまっていても諦めるのはもったいないですよ!!

カラダはいつからでも変わってくれます!!
そして、【身心一如】っという言葉があるように、カラダが変わると気持ちも思考も変わってくるんです!!

年齢を重ねると何となく、自分に言い訳して諦めようと見ないふりをしてしまうボディライン
もちろん、年齢と共に骨格は老化していきます。
ほんの少しの行動でその老化は「一時停止」したり「スロー」にしたり「巻き戻し」が出来たとしたら…
やらないと損だと思いませんか？

【ダンススタジオ】なんて私には関係ないっと思っていませんか？
実は「オバさん化」を回避する方法が沢山りますよ!!
なぜなら、ダンサーは人に見られることが仕事です。
そんなダンサーも年齢を確実に重ねていきます。
「オバさん化」しない方法を沢山知っているのがダンサーなんです!!

自分のカラダや考え方で落ち込んだり、諦めたりする前に一度ダンススタジオという選択肢を選んでみてください!!

2月29日(THU)のレッスンは