ほんのちょっと…

油断してると

私の身体はすぐ残念なことに

 

長年の積み重ねで歪んできた骨格は

解体までに時間がかかりそうです

 

 

でも

これでも以前とは全然変わってるんです

腰も膝も痛まなくなってきました(個人の見解です)

11月23日(TUE)のレッスンは

時間 クラス 担当インストラクター
12:00~13:30 バレエ基礎  池田真紀
13:30~15:00 バー・アスティエ  池田真紀
16:00~17:00 プレバレエ (休講) 池田真紀
17:00~18:00 キッズバレエ (休講) 池田真紀
19:00~20:30 ハウス Ken-J
20:30~22:00 ヒップホップ RyU

 

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