涼子先生♪

インフルエンザから復活したようです⁽⁽٩(๑˃̶͈̀ ᗨ ˂̶͈́)۶⁾⁾

 

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こんにちは!
竹本涼子です!

元気にインフルエンザから復活です(^o^)‼
自宅謹慎期間、身体を動かしたくウズウズし、ストレッチばかりしていました。笑

やはり身体を隅々まで伸ばし、動かし、深呼吸していくのは気持ちがいいですね♪

明日も深呼吸からクラスを始めてまいります(^_^)/

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4月28日(FRI)のレッスンは

12:00~13:30 バレエ基礎 / 池田真紀

13:30~15:00 バー・アスティエ / 池田真紀

15:00~16:30 ヒップホップ / TAKUMI

18:00~19:00ティーンズヒップホップ / GO

19:00~20:30 バレエ入門 / 竹本涼子

20:30~22:00 ロッキン / GO